פסיכולוגים עושים קריירות שלמות מניתוח העבר שלנו – נוברים בכל מה שקרה עד עכשיו, לומדים ומפיקים לקחים, מנסים "להתפייס" עם עצמנו ועם העולם באמצעות חוויות מתקנות.
אפשר ללמוד הרבה מדברים שקרו לנו בעבר ובאותה נשימה צריך "לשחרר" אותם כדי שנוכל להתקדם הלאה.
האימון בחשיבה תוצאתית ממוקדם כולו בעתיד וביצירתו. ההבנה שאין ביכולתנו לשנות ולהשפיע על מה שכבר קרה אבל, וזה אבל גדול – יש לנו את כל מה שנדרש כדי לייצר לנו עתיד טוב יותר- היא הבסיס לכל האימון והיא מה שמבטיח תוצאות משמעותיות ומקדמות.
לא תמיד פשוט להתנתק מהעבר, זה תהליך שמתרחש אם שמים יותר דגש ונותנים הרבה יותר מקום לעתיד. האימון לוקח מהעבר שלנו את הערכים והעקרונות שחשובים לנו, שמובילים אותנו, שמרכיבים את האישיות שלנו ובאמצעותם מסייע לנו לבנות עתיד שיתאים לנו ויספק את עולם הערכים שלנו.
כשאנחנו מבינים מה באמת הדברים שמניעים אותנו, שמובילים אותנו וחשובים לנו – הרבה יותר קל לנו לתכנן את המציאות העתידית בצורה כזו שהיא תהיה אופטימלית עבורנו ותחזיק אותנו מאושרים לאורך זמן.